venerdì, 01 settembre 2023

Come mi vesto

Qui trovi tutte le indicazioni per l'abbigliamento consigliato per i FREEDANCEDAY DanzaPassion, indicazioni sull'abbigliamento adatto al corso verranno date dall'insegnante nel mese di ottobre

  • DANZA CLASSICA, DANZA MODERNA (indicazioni sull'abbigliamento adatto al corso verranno date dall'insegnante di riferimento)

T-shirt + Pantaloncini o leggings + Calze antiscivolo + Bottiglietta d'acqua 
Ricorda di non indossare bracciali/collane/anelli

  • HIPHOP

T-shirt + Pantaloni tuta comodi o leggings + scarpe da ginnastica di ricambio pulite + Bottiglietta d'acqua
Ricorda di non indossare bracciali/collane/anelli

  • BREAKDANCE

T-shirt + tuta comodi o leggings + felpa + scarpe da ginnastica di ricambio pulite + cappellino di lana senza pom-pom + Bottiglietta d'acqua
Ricorda di non indossare bracciali/collane/anelli

  • HEELS

T-shirt, canotta o top + leggings + scarpa con il tacco a spillo 9 cm + Bottiglietta d'acqua
Ricorda di non indossare bracciali/collane/anelli

  • POLEDANCE

T-shirt/Canotta + Pantaloncini o culottes + Calzini o infradito + Bottiglietta d'acqua + piccolo asciugamano + tappetino personale
Ricorda di NON METTERE CREME CORPO NELLE 12 ORE PRECEDENTI, non indossare bracciali/collane/anelli

  • CHEERLEADING/ACROBATICA

T-shirt/Canotta + Pantaloncini o leggings + scarpe da ginnastica di ricambio pulite + Bottiglietta d'acqua  
Ricorda di non indossare bracciali/collane/anelli

  • AEROBICA/POSTURALE

T-shirt + Pantaloni tuta comodi o leggings + scarpe da ginnastica di ricambio pulite + Bottiglietta d'acqua + piccolo asciugamano + tappetino personale
Ricorda di non indossare bracciali/collane/anelli

  • FLEXI

T-shirt + Pantaloni tuta comodi o leggings + scarpe da ginnastica di ricambio pulite o calzini antiscivolo + Bottiglietta d'acqua + piccolo asciugamano + tappetino personale
Ricorda di non indossare bracciali/collane/anelli

  • TWERK

T-shirt + Pantaloni tuta comodi o pantaloncini o culottes + scarpe da ginnastica di ricambio pulite + Bottiglietta d'acqua
Ricorda di non indossare bracciali/collane/anelli

  • DANZA DEL VENTRE

T-shirt + Pantaloni tuta comodi o leggings + scarpe da ginnastica di ricambio pulite o calzini antiscivolo + Bottiglietta d'acqua + piccolo asciugamano 
Ricorda di non indossare bracciali/collane/anelli

  • YOGA KIDS

Tappetino yoga, vanno bene anche quelli gommati.
Abbigliamento comodo: leggins/tuta/pantaloncino, magliettina/felpina, calzini antiscivolo e un peluche.

  • YOGA ADULTI

necessario avere abbigliamento comodo, tappetini, cintura (accappatoio va benissimo 😉), mattoncini yoga, al bisogno, e copertina per coprirsi